“唯有美食与爱不可辜负”,爱在培文,食在培文。
美食让人的味蕾得到满足与享受的同时还能够悄悄地转换成一种前行的动力。同学们正处于生长发育的关键时期,需要丰富的营养。学校在安排膳食时,精选食材,优化食谱,力求大家吃得安心,吃得营养,吃得健康。
星期一
早 餐
淮山大骨粥、馒头、豆沙包、鲜肉雪菜粒、水煮鸡蛋、豆浆、白粥、蒸红薯(一楼)
课间餐
三元纯奶
午 餐
糖醋荔枝肉(初中)、莴笋油果炒鸡肉、肉沫葱香水豆腐、蒜蓉菜花、大骨萝卜汤、米饭、白粥、话梅猪手(小学部)
午 点
柑橘
晚 餐
香焖鸭块(微辣)、冬瓜红烧肉、蛋炒合菜、蚝油生菜、紫菜蛋花汤、米饭、白粥、冰梅鸭块(一楼)
晚 点
香蕉奶露蛋糕
星期二
早 餐
红烧牛肉米线、馒头、鲜肉香芋包、肉沫炒酸菜、五香卤蛋、银耳红薯糖水、白粥、蒸玉米(一楼)
课间餐
三元酸酸乳
午 餐
红烧狮子头、卤猪耳泡椒藕片、鲜肉蒸茄子、素油菜心、大骨胡萝卜玉米汤、米饭、白粥、卤猪耳酸甜藕片(一楼)
午 点
苹果
晚 餐
可乐鸡翅、茨菇烧肉、肉沫水蒸蛋、蒜蓉卷筒青、绿豆汤、米饭、白粥
晚 点
椰蓉烤包
星期三
早 餐
粟米银耳八宝粥、南瓜馒头、鲜肉香菇白菜包、番茄鱼仔焖黄豆、水煮鸡蛋、豆浆、白粥、蒸芋仔(一楼)
课间餐
三元学生奶
午 餐
酸菜腐竹小扣肉、粉藕花生炖猪腿肉、番茄肉沫烧豆腐、蚝油上海青、大骨海带汤、米饭、白粥
午 点
香蕉
晚 餐
土豆咖喱鸡、家常鲜肉炒粉利、番茄炒蛋、蒜蓉油麦菜、鲜肉冬瓜汤、米饭、白粥
晚 点
达利园糕点
星期四
早 餐
鲜肉高汤米粉、馒头、豆沙包、肉沫酸菜、水煮鸡蛋、豆浆、白粥、蒸红薯(一楼)
课间餐
三元纯奶
午 餐
萝卜红烧肉、香芋蒸肉品、蚂蚁上树、蒜蓉白菜苗、大骨淮山汤、米饭、白粥
午 点
香梨
晚 餐
豆瓣泡椒烧骨鱼、牛肉炒萝卜丝、鲜肉丸子烧节瓜、蒜蓉小白菜、紫菜蛋花汤、米饭、白粥、里脊猪肝炒蒜薹(一楼)
晚 点
香橙纸杯蛋糕
星期五
早 餐
香菇肉粥、紫薯馒头、土豆饼、肉沫萝卜丁、水煮鸡蛋、豆浆、白粥、蒸红薯(一楼)
课间餐
三元学生奶
午 餐
鲜肉炸酱面、特色鲜肉炒粉、尔良鸡批仔(初中)、蚝油生菜、罗汉果绿豆汤、鲜面、粉、饭、粥、特色焖面、豉油鸡翅根(小学部)、芝麻花生+肉沫酸菜
午 点
柑橘
星期日
晚 餐
冰梅香酥鸭、青瓜菇片炒肉、鲜肉蒸豆腐、素油菜花、大骨萝卜汤、米饭、白粥
晚 点
原味蛋糕
“一蔬一饭,当思来之不易
半丝半缕,恒念物力维艰 ”
来宾培文提醒大家幸福享受美食之余
勿忘践行光盘行动
弘扬勤俭美德哦!